主演：张翰 魏大勋 张彬彬 秦霄贤 张颜齐 张嘉元
导演：池源
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2022
简介： 节目是由应急管理部消防救援局进行指导的全景沉浸式消防体验真人秀节目，近距离走近“蓝朋友”的酸甜苦辣，以第一视角叙述真实温暖的消防员的故事。节目中6位艺人“消防新生”用汗水和真诚浇灌热血青春，共赴一个与英雄同行的约定。在10期的节目中，“消防新生”与素人消防员同吃同住，经过严格的训练，从最初的努力适应、成长为可以与同伴并肩出警的消防员，历经蜕变，完成自己的英雄梦想。
邓超 , 陈赫 , 鹿晗 , 范志毅 , 王勉
申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
唐汉霄 小阿七 朱洁静
: 萧蔷 , 范玮琪 , 徐洁儿 , 乌兰图雅 , 叶一茜
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
申东烨 , 李惠利 , 郑韩海 , 朴娜莱 , 金起范 , 文世允 , 禹智皓
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇宇,李诚儒,冯建宇,甘望星,胡嘉欣,黄朔,黄婷婷,黄艺馨,姜贞羽,开思源,梁汉文,刘大悦,刘海宽,刘璇,秦牛正威,尚新月,苏棋,王格格,王铁柱,王与歌,邬立朋,吴添豪,谢依霖,辛浩江,熊黛林,许静雅,姚冠宇,殷凯,余茵,张昊唯,张可盈,张伦硕,赵志伟,钟宇升,朱美吉,朱孝天
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航,周奇,汪铎,祝绪丹
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