主演：那英 宁静 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张
导演：未知
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2022
简介：《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐
郑亨敦,金成柱,郑佳恩,花耀飞,洪锡天,金风,安贞焕,李元日,李连福,崔贤锡,Sam Kim,鄭浩英,朴俊雨,米卡爾,李燦伍
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧,余宇涵
孙协志,王仁甫,许孟哲
于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪
小马
周奕玮
黄奕,乔杉,伯远,帅晓剑
张沐莀,韩非,火旺
龚宁
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