主演：傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
导演：程硕
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2023
简介： 10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
全炫茂,林允儿
李恩智,金美贤,李泳知,安宥真
王铮亮
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
岳云鹏,管乐,金志文,杨丞琳,陈楚生,郁可唯,周笔畅,欧阳娜娜,陈欢,王铮亮,欢子,孙楠,黄子弘凡,姚晓棠,穆祉丞,黄霄云
陈楚生 , 陈欢 , 管乐 , 黄霄云 , 黄子弘凡 , 欢子 , 金志文 , 穆祉丞 , 欧阳娜娜 , 孙楠 , 王铮亮 , 杨丞琳 , 周笔畅 , 郁可唯 , 姚晓棠 , 岳云鹏
龚宁
杨蕾
余宇涵 , 张颜齐 , 井胧 , 丁真珍珠
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
迟婷,小胖,陈金林
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢子,金志文,穆祉丞,欧阳娜娜,孙楠,王铮亮,杨丞琳,周笔畅,郁可唯,姚晓棠,岳云鹏
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